kom kennismaken met lichaamswerk en actieve meditatie (voor vrouwen)

In het dagelijks leven komt er veel op ons af. We kunnen verlangen naar meer rust of ruimte, maar ineens stil gaan zitten kan dan een (te) grote uitdaging zijn en juist meer gedachten, onrust of lastige emoties opleveren. Herken je dit? Lees dan zeker verder..

Emotie betekent letterlijk ‘in beweging’. Als we in beweging komen en meer ademen, gaan we meer voelen. Door ruimte te geven aan wat we voelen, komt er ruimte voor steeds weer nieuwe ervaringen...

Wil je dit ook eens ervaren? Je bent van harte welkom.

.

Wat kun je verwachten?
Ontladingsoefeningen en een actieve meditatie (Kundalini meditatie) waarin je je grondt en contact maakt met je lichaam. Er is ook ruimte om te delen hierover. Mijn ervaring is dat het samenzijn met vrouwen een zachte en aardende energie met zich meebrengt. Na afloop kun je een kijkje nemen in mijn praktijk op de begane grond.

Wanneer?

zondag 17 oktober 2021
of zaterdag 23 oktober 2021

van 10.00-12.30. Inloop vanaf 9.45 uur. We starten om 10.00 uur.

Waar?
Havenstraat 6 Zuidlaren, bovenverdieping (ruimte van Mindfulness & Yoga Zuidlaren). Let op: 17-10 is het dorp moeilijk bereikbaar vanwege Zuidlaardermarkt (tip: routeplanner-app Waze)

Opgave? vul het contact formulier in of mail me. Deelname is kosteloos.

Havenstraat 6 | Zuidlaren | 06 46222632 | info@praktijk-compassie.nl | KvK 82870837