een punthoofd hebben
iets spuugzat zijn

een brok in je keel
over je heen laten lopen
teveel op je nek hebben
hartzeer

op je huid zitten
een knoop in je maag

pisnijdig zijn

knikkende knieën
op je tenen lopen

 

Praktijk Compassie voor lichaamsgerichte therapie

 
 
 
 
 


"Ik begeleid jou met compassie naar meer balans tussen denken en voelen, zodat je vanuit je hart de regie kunt nemen over jouw leven"

 

volg me op social media:

Compassie is de kwaliteit van het hart en vertegenwoordigt universele liefde en mildheid.
Het zetelt in het centrum van je lichaam en verbindt je hoofd met je buik. Compassie brengt jouw essentie aan het licht.
 
Mijn verhaal
Mijn proces zou ik omschrijven als een weg, vanuit het hoofd, steeds meer in verbinding met mijn lichaam en levend vanuit het hart en intuïtie. De start daarvoor was de geboorte van mijn oudste zoon waardoor ik de behoefte kreeg om eigen patronen te onderzoeken. Ik merkte dat ik er met mijn hoofd niet uit kwam. Ik had allerlei reguliere hulp geprobeerd.. Hoe ik mijn best ook deed, het veranderde mijn situatie niet. Ik voelde me moedeloos, ontevreden en gedeprimeerd. Het lukte mij ook niet om werk te vinden dat ik vol kon houden en dat voldoening gaf. Jaren worstelde ik met faalangst, (over)gevoeligheid, weinig zelfvertrouwen en kon ik niet op eigen benen staan. Ik voelde dat ik niet uit de verf kwam en dat frustreerde me.

Mijn eerste ontmoeting met lichaamswerk was via haptonomie. Er ging een (binnen)wereld voor me open en ik vervolgde mijn weg met allerlei trainingen op het gebied van emotioneel lichaamswerk. Vervolgens kwam ik bij het Aumm Instituut terecht. Hier deed ik mee aan een vrouwentraining en werd geraakt door de zorgvuldige en bezielde werkwijze van de docenten. Ik begon de 4 jarige beroepsopleiding om mezelf te 'ontwikkelen' (ofwel, beschermingslagen doorvoelen). En dat bleek voor mij de beste stap ooit... Ik leerde op eigen benen te staan en kon de wereld in. Concreet betekende het dat ik ook in mijn carrière stappen kon maken en dat de kwaliteit van mijn relaties beter werd. En nu geef ik -als een vis in het water- met liefde dit werk door aan jou!

Angst is mar veur eben, spiet is veur altied (D. Lohues)